• Misa Lavkova Closier

5. LE PLAN 2019 PAS A PAS

Updated: Jan 8, 2019



Nous voilà avec une vision de notre vie de rêve, avec une idée plus claire sur notre travail ou activité professionnelle. Nous avons réfléchi sur le sens de notre existence et nous avons déterminé nos limitations et peurs. Prendre conscience de tout cela était nécessaire pour mieux se connaitre et avoir une idée de ce que nous voulons pour notre futur. Mais dites-moi la vérité, vous n’avez pas l’impression que c’est un peu vague? Vous n’avez pas envie de me poser là question: “Misa, c’est bien gentil, mais alors concrètement je fais QUOI cette année?” Si vous avez cette question c’est la preuve que vous avez bien travaille, bien réfléchi et la, vous êtes prêtes pour le VRAI PLAN!


Allons-y donc:


TASK #1

Imaginez VOUS dans un an. Comment voulez-vous vous sentir, qu’est-ce que vous voulez avoir réussi, accompli, appris, avec qui voulez vous avoir une meilleure / nouvelle relation, à quelle cause voulez-vous avoir contribué. Cette vision est-elle COHERENTE avec votre vision de votre vie de rêve ( I.Project de vie) ?


Maintenant, regardez les 10 domaines de votre vie (vous pouvez en ajouter un autre…) et dans chacun des domaines écrivez: où vous voulez être dans dans un an? SOYEZ LE PLUS CONCRET POSSIBLE.


1. Amour/Sexualité

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________


2. Santé

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________


3. Finances

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________


4. Famille

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________


5. Développement personnel / Compétences

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________


6. Carrière / Business

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________


7. Vie sociale

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________


8. Hobby/ Temps libre

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________


9. Image de soi/Estime de soi

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________


10. Contribution/Service

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________



TASK #2

Reprenez la liste de 10 domaines et écrivez 2-5 actions que vous devez prendre dans chaque domaine pour y arriver .


TASK #3

Considérez les actions que vous avez selectioné. Maintenant, soyez encore plus concret et écrivez

(a) lesquelles parmi elles vous devez mettre en oeuvre d’ici 3 mois (choisissez entre 1-3 actions)?

(b) Laquelle vous devez mettre en ouvre ce mois-ci / immédiatement (au moins 1

action)?

1. Amour/Sexualité

3mois____________________________________________________________________

1mois____________________________________________________________________


2. Santé

3mois____________________________________________________________________

1mois____________________________________________________________________


3. Finances

3mois____________________________________________________________________

1mois____________________________________________________________________


4. Famille

3mois____________________________________________________________________

1mois____________________________________________________________________


5. Développement personnel / Compétences

3mois____________________________________________________________________

1mois____________________________________________________________________


6. Carrière / Business

3mois____________________________________________________________________

1mois____________________________________________________________________


7. Vie sociale

3mois____________________________________________________________________

1mois____________________________________________________________________


8. Hobby/ Temps libre

3mois____________________________________________________________________

1mois____________________________________________________________________


9. Image de soi/Estime de soi

3mois____________________________________________________________________

1mois____________________________________________________________________



10. Contribution/Service

3mois____________________________________________________________________

1mois____________________________________________________________________



TASK #4

Le dernier exercice consiste à répondre aux deux questions suivantes:

1. Si vous mettez en oeuvre l’ action de ce mois-ci (ou des 3 mois), comment votre vie va changer?

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________

2. Si vous ne la mettez pas en oeuvre, comment votre vie va changer?

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________


Ecrivez vos deux réponses à côté de (a) et (b) dans l’exercice précédent (#3)


BRAVO!!!! Vous avez fait une des plus importantes actions vers une année de succès, clarté, motivation, focus, performance et amélioration de la qualité de votre vie!



Rappelles toi:

Vous pouvez être heureux, en bonne santé et avoir du succès !!!



IMPORTANT: Continuez votre plan avec la partie suivante LE PLAN PAS A PAS (Partie 2)

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